ידועה גם כדלקת מפרקים ניוונית או אוסטיאוארתריטיס (א”א). אחד המצבים הרפואיים  שאנשים אוהבים לספר עליהם בגאווה בהקשר של “איזה ספורטאים היינו פעם”: “אני הייתי בגולני. אבל לא של היום – של פעם. היום שחוקים לי כל הסחוסים”.

אז מה זה בדיוק? מה נסגר עם תוספי מזון דוגמת “מגה גלופלקס”? והכי חשוב – מה אפשר לעשות?

Continue reading →

פכירת אצבעות צוואר וגב מוכרים לכולם ככלי לדחות בנות, כנושא לגיטימי לשיחת חולין וכסיבה לחטוף הטפה מסבתא (“אל תעשה קליקים, זה ישחוק לך את העצמות/ סבא עשה קנאקים כשהיה קטן ותראה מה קרה לו”).

בפוסט הזה נברר מהם קנאקים (או קליקים)  באצבעות ומה ידוע על השפעותיהם.

Continue reading →